Whole body vibration exercise pdfs

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Effect of whole-body vibration exercise and muscle strengthening, balance, and walking exercises on walking ability in the elderly. Kazuhiro Kawanabe, AOfficial website for Power Plate, global leaders in whole body vibration technology. Move Better, Feel Better, Live Better. Improve strength, flexibility Background:Whole body vibration training (WBV) stimulates muscles by mechanical vibrations. The resulting muscle activity and bone deformation may provoke

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